0 BYN
Корзина пуста
Меню

Общий массаж тела спортивный

Продолжительность сеанса 60 минут
Стоимость 105 BYN
Количество

Подробнее о процедуре

Спортивный массаж — это отдельный вид манипуляции, направленный на мышцы и суставы. Он разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни и переносящих большие физические нагрузки. 

Особая техника выполнения спортивного массажа способствует подготовке организма к большим нагрузкам. Мышцы и суставы разминаются таким образом, чтобы в полной мере раскрыть их функциональные возможности. Для тех, кто хочет добиться высоких результатов, эта процедура не менее важна, чем регулярные нагрузки и изнурительные тренировки. Профессионалы уверены, что достижения спортсмена на 50% зависят от квалифицированности его массажиста.

Основные приемы спортивного массажа: поглаживание, растирание, разминание и др. Все мышцы имеют начало и конец. Начало расположено там, где неподвижно крепится к кости или ткани, конец — в месте подвижного крепления. Техника и правила выполнения спортивного массажа предписывают, что каждую мышцу надо прорабатывать от конца к началу. Кроме того, существует порядок разработки частей тела: грудь, руки, ноги, спина.

 

image1 image2 image3
author

Автор программы

Вас может заинтересовать

*Массаж лучезапястного сустава
Подробнее
*Массаж лучезапястного сустава
Длительность: 10 минут
Стоимость: 45 BYN
*Массаж плечевого сустава
Подробнее
*Массаж плечевого сустава
Длительность: 10 минут
Стоимость: 45 BYN
*Массаж верхней поверхности и области плечевого сустава
Подробнее
*Массаж верхней поверхности и области плечевого сустава
Длительность: 15 минут
Стоимость: 45 BYN
Упрощенная версия сайта