en / ru
Меню

Стоунтерапия в Минске

СПА-уход с помощью горячих камней. Оказывает прогрев тела до 5 см, улучшают кровообращение, снимают воспаления, мощный релаксирующий эффект.

Продолжительность сеанса 90 минут
Стоимость 130 BYN
Купить сертификат

Подробнее о процедуре

Стоунтерапия - это специальный массаж, при котором используют гладкие, плоские, нагретые базальтовые камни. Их располагают вдоль позвоночника, на ладонях рук, вдоль ног и между пальцами ног. Как правило, для массажа используются камни из речных русел, так как они имеют богатое содержание железа, которое сохраняет тепло. История стоунтерапии началась более 2000 лет назад, когда китайцы использовали нагретые камни как средство улучшения функционирования внутренних органов.

Описание проведения процедуры

Камни нагреваются в воде до температуры, пока они не достигнут температуры от 45 до 55 градусов Цельсия. 

Стоунтерапия начинается с традиционной шведской техники массажа для подготовки мышц. Затем спа-терапевт помещает теплые камни на ключевые точки массажа на вашем теле. Камни согревают и расслабляют мышцы, обеспечивая более глубокое давление на ваше тело во время массажа.

Используя массажное масло и комбинацию техник, спа-терапевт массирует шею, спину, руки и ноги, с камнями и без них. Вы всегда должны сообщать своему врачу о том, комфортно ли вы себя чувствуете при проведении процедуры, а также если камни слишком теплые или тяжелые.

Избегайте употребления тяжелой пищи или алкоголя до начала лечения.

Цена такого массажа, как стоунтерапия, варьируется от того, насколько долго будет проводиться процедура. Обычно она занимает от 30 минут до часа.

Польза от стоунтерапии

Помимо глубокого расслабления, массаж горячими камнями дает много преимуществ. Они включают в себя:

  • Облегчение боли. Массаж горячими камнями прописывают для облегчения симптомов у людей с различными заболевания, такими как фибромиалгия и другие аутоиммунные расстройства.
  • Снятие стресса. Массаж является эффективным методом снятия стресса. Несколько исследований показали, что массаж уменьшает стресс и беспокойство и улучшает сердечно-сосудистую систему.
  • Повышенная гибкость суставов. Мышечное напряжение может затруднить и сделать более болезненным движение суставов. Массаж помогает расслабить мышцы и тем самым облегчает боль при активности человека.
  • Снижение мышечных спазмов и напряжения. Такие симптомы могут вызывать сильную боль и мешать повседневной жизни. Уменьшение воспаления и напряжения в скелетных мышцах облегчает как спазмы, так и боль.
  • Улучшение качества сна.

Таким образом, показания к использованию процедуры стоунтерапии такие:

  • боль в спине и пояснице;
  • мышечная боль или восстановление после переломов;
  • фибромиалгия или другие аутоимунные заболевания;
  • бессонница;
  • депрессия или тревога, а также различные виды стресса;
  • плохая циркуляция лимфатической и кровеносной систем.

Стоунтерапия: противопоказания

Есть люди, которым не следует делать процедуру стоунтерапии. Некоторые из противопоказаний, или факторов, которые означают, что человеку не стоит делать данную процедуру, перечислены ниже.

Раны и порезы на коже. Недавние или серьезные ушибы, порезы или царапины, солнечные ожоги или варикозное расширение вен увеличивают риск дальнейшего повреждения тканей или травмы. Они также повышают вероятность заражения бактериями из массажных масел или камней.

Инфекция или болезнь. Это может звучать очевидно, но любой человек с простудой или гриппом должен избегать массажа, пока не почувствует себя лучше.

Заболевания сердца. Болезнь сердца может вызвать отек или другие проблемы в венах или артериях ног, которые могут быть усугублены массажем. Человек должен всегда сообщать массажисту о любых проблемах со здоровьем, которые у него есть, чтобы он мог знать о потенциальных рисках.

Диабет. Он влияет на то, насколько хорошо функционируют нервы и кровеносные сосуды пальцев рук и ног. Из-за потери чувствительности конечностей человек может не почувствовать жара от камней, не сказать терапевту об этом и получить ожоги.

Беременность. Массаж может быть очень расслабляющим и полезным для многих женщин во время их беременности. Однако некоторые из них могут чувствовать себя некомфортно при высокой температуре.

При выполнении квалифицированным терапевтом, массаж горячими камнями, как правило, безопасен. Высокая цена стоунтерапии наиболее оправдана, когда процедура проводится комплексно. Однако помните, что есть некоторые обстоятельства, при которых этого следует избегать. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать массаж, если у вас:

  • ожоги на коже;
  • открытая рана;
  • была операция в течение 6 недель до процедуры;
  • перелом или тяжелый остеопороз;
  • низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения);
  • диабет.
image1 image2 image3
author

Автор программы

Вас может заинтересовать

Упрощенная версия сайта