0 BYN
Корзина пуста
Главная Зал осознанного фитнеса МФР(миофасциальный релиз)

Заявка на бронирование занятия "МФР (миофасциальный релиз)"

Стоимость 30 руб

По количеству занятий уточняйте у администратора
Заполните информацию

МФР (миофасциальный релиз)

Входит в карту
Продолжительность сеанса 50 минут
Стоимость 30 BYN

Польза от посещения

Миофасциальный релиз – техника расслабления мышц и соединительной ткани.

Тесная связь мышц и соединительной ткани может образовывать "залипание", вследствие чего возникает болевой синдром и напряжение.
Миофасциальный релиз — это упражнения, направленные на высвобождение фасции. Фасция — соединительная ткань, покрывающая мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме.
Миофасциальный релиз устраняет болевой синдром, восстанавливая работу позвоночника и суставов, освобождает «зажатые» мышцы и связки. Слово релиз буквально так и переводится – освобождение от напряжения.
Занятия проводятся с использованием массажного ролла, многие упражнения построены на прокатывании, разминании

Эффект:

· освобождение от напряжения соединительной ткани (делает ее более пластичной)

· улучшение кровообращения

·  восстановление после интенсивных физических нагрузок

·  работа с блоками и зажимами

* необходима оплата входного билета для предоставления данной услуги

 

Наши мастера

Расписание

Рекомендуем попробовать

ПАРЕНИЕ ТОНИЗИРУЮЩЕЕ «ПО-МИРСКИ»
Подробнее
ПАРЕНИЕ ТОНИЗИРУЮЩЕЕ «ПО-МИРСКИ»
Длительность: 90 минут
Стоимость: 195 BYN
Общий массаж тела стоун
Подробнее
Общий массаж тела стоун
Длительность: 50 минут
Стоимость: 140 BYN
Упрощенная версия сайта