0 BYN
Корзина пуста
Главная Зал осознанного фитнеса

Заявка на "Зал осознанного фитнеса "

Входит в стоимость карт Gold/Platinum
По количеству занятий уточняйте у администратора
Заполните информацию

Зал осознанного фитнеса - про более глубокое чувствование себя, сонастройку тела, мыслей и чувств.

Действующие направления: хатха-йога, йогатерапия, миофасциальный релиз, стретчинг, пилатес, аэройога, здоровая спина. 

Правильная практика - та, которая подходит именно вам в данный момент времени. 

Если не уверены в том, какое направление выбрать - наберите 7884 для получения консультации. 

Направления

Йога с колесом
Йога с колесом
Йога-нидра
Йога-нидра
Йогатерапия
Йогатерапия
Пилатес POWER
Пилатес POWER
Здоровая спина
Здоровая спина
Хатха-йога
Хатха-йога
АэроЙога
АэроЙога
Индивидуальная тренировка на тренажере Pilates Allegro
Индивидуальная тренировка на тренажере Pilates Allegro
Звукотерапия: игра на ханге
Звукотерапия: игра на ханге
Стретчинг
Стретчинг
МФР (миофасциальный релиз)
МФР (миофасциальный релиз)
Пилатес
Пилатес

Индивидуальный тренинг

Индивидуальная тренировка

Наши тренеры проводят индивидуальные занятия по каждому из представленных направлений, а также на тренажере Pilates Allegro. Можно приобрести разовое занятие или 5/10 тренировок.

Пилатес на специальном тренажере Pilates Allegro.
Пилатес на специальном тренажере — реформере — направлен на глубокую проработку мышц.
Гармонично выстроенная последовательность упражнений активирует все тело с акцентом на пресс, спину и ягодицы. В результате занятий исчезнет дискомфорт, вызванный сидячим образом жизни, улучшится гибкость тела, движения станут легче и увереннее

 

 

 

 

 



Расписание



Команда профессионалов

Анастасия Курзова

Анастасия Курзова

Инструктор групповых занятий по направлениям: пилатес, SmartFit, здоровая спина, аэрофитнес

Ольга Свярская

Ольга Свярская

Инструктор групповых занятий по направлениям: стретчинг, пилатес

Василина Солтан

Василина Солтан

Инструктор групповых занятий по направлению: хатха-йога

Юлия Горон

Юлия Горон

Инструктор групповых занятий по направлениям: пилатес

Рекомендуем попробовать

Йога с колесом
Подробнее
Йога с колесом
Длительность: 50 минут
Стоимость: 30 BYN
Йога-нидра
Подробнее
Йога-нидра
Длительность: 50 минут
Стоимость: 30 BYN
Йогатерапия
Подробнее
Йогатерапия
Длительность: 60 минут
Стоимость: 30 BYN
Упрощенная версия сайта