Сауна хамам (в дословном переводе с арабского означает «распространяющееся тепло») отличается от других парных с повышенным уровнем влажности. Высокая температура в сочетании с практически 100-процентной влажностью внутри парной благотворно влияет на организм человека, расслабляя мышцы всего тела, нормализуя терморегуляционные процессы и кровообращение. Сауна хамам также известна как турецкая баня, однако придумана она была арабскими народами, а не турецкими.

Общее описание

Турецкая баня хамам в Минске встречается во многих спа-центрах или водных комплексах. Она представляет собой необычную комнату, которую русские люди не привыкли видеть, представляя традиционную баню или сауну. Сауна хамам имеет потолок в форме купола, что позволяет влаге и пару, которые конденсируют внутри, не капать сверху вниз, а стекать по стенам и попадать в специальные емкости, предназначенные для сбора жидкости.

Часть внутри имеет проложенные трубы, по которым течет горячая вода. Она прогревает поверхности: пол, стены и лежаки. При этом потолок всегда остается холодным. Генераторы, расположенные в полу, позволяют создавать клубы пара, которые постоянно витают в пространстве. 

Типичная для сауны хамам температура – 40-50 градусов. Но за счет высокого уровня влажности в бане достаточно тепло, при этом температура внутри легко переносится человеческим организмом, не создавая дискомфорта. Поэтому турецкая баня в Минске является популярным местом у тех, кто не переносит слишком высокие температуры внутри парилки.

В СПА Ривьера размещены 4 хамама. Это Римская и Марокканская парные на 2 этаже, а также 2 процедурных хамама на 3 этаже.

В Римской и Марокканской парной, кроме воздействия пара эффект дополняется аромотерапией. Перед посещение парной надо слить скамейки водой из крана, расположенного на входе в парную, обувь снимать не требуется, так как это низкотемпературная парная.

В Марокканской парной по специальному графику можно провести самостоятельное скрабирование солью с эфирными маслами, которую администраторы выносят гостям в специальных одноразовых контейнерах.

В хамамах на 3 этаже нет доступа всем гостям, там проводятся индивидуальные спа-уходы в сопровождении спа-специалистов. Заранее у администратора можно заказать спа-программу со скрабированием руковичкой Кесса, мыльно-пенный массаж или полноценный спа-уход с настоящей восточной косметикой. Спа-уходы в хаммаме представлены как мужчин, так и для женщин.

Кому показана и противопоказана турецкая баня?

Благодаря своим оздоравливающим и расслабляющим свойствам, спа-процедуры в хамаме очень популярны. За счет посещения турецкой бани вы сможете не только отдохнуть, но и приобрести качественную и значительную пользу для своего организма. Положительное влияние хамама доказано многолетним опытом арабов, которые регулярно посещали его. Благоприятное влияние, которое оказывает хамам, включает в себя:

  • Омоложение и улучшение состояния кожи. За счет повышенной влажности внутри парной поры открываются, а также старый слой кожи очищается, регенерируясь и обновляясь.
  • Профилактика заболеваний позвоночника и суставов. С помощью качественного прогревания всего тела мышцы и кости скелета восстанавливаются и расслабляются.
  • Эластичность и подтянутость мышц. Настоящий отдых в турецкой бане позволит мышцам стать более упругими, менее напряженными и воспаленными. Поэтому хамам станет отличным местом для проведения выходного дня, а также отдыха после серьезных тренировок.
  • Похудение и ускорение метаболизма. Во время воздействия высоких температур наше тело начинает потеть, тем самым тратить калории и ощущать легкий стресс. Это позволяет ускорить процесс сброса лишних килограммов и жидкости.
  • Стимулирование сердечно-сосудистой и нервной систем. Улучшение циркуляции крови по венам, а также расслабление нервов благоприятно влияют на здоровье нашего организма.
  • Улучшение обмена веществ. За счет выделения пота из тела также высвобождаются токсины и вредные продукты метаболизма.
  • Повышение иммунитета и профилактика инфекций. Благодаря посещению турецкой бани вы можете не только отдохнуть, но и укрепить свой иммунитет, снять некоторые виды аллергии и предупредить простудные заболевания.

Несколько советов перед посещением хамама

  • Заранее выпейте побольше воды. Вы будете сильно потеть, поэтому чтобы избежать обезвоживания нужно запастись жидкостью в организме.
  • Наденьте простыню или полотенце. Культура посещения хамама такова, что нужно оставлять тело закрытым. 
  • Не ешьте много прямо перед посещением турецкой бани. После сытного обеда нельзя заходить в парную, но вы можете сделать легкий перекус, если слишком голодны, чтобы ваше давление пришло в норму.
  • Возьмите друзей. Спа-процедуры в хамаме можно посещать в компании, чтобы провести время весело и интересно. А также расслабляющая атмосфера бани может поспособствовать более легкой беседе.

Противопоказания

Бани хамам не стоит посещать:

  • Женщинам при беременности;
  • Людям, страдающим хроническими формами туберкулеза или астмы, а также при других заболеваниях легких;
  • При повышенном давлении;
  • Людям с онкологией;
  • При проблемах с сердцем или почками;
  • При заболеваниях щитовидной железы;
  • При инфекционных заболеваниях, например, простуде, гриппе или ОРВИ.

Преимущества посещения SPA-комплекса Riviera

Оборудованная по высшим технологиям и стандартам сауна хамам в нашем центре подарит настоящее наслаждение любителям турецкой бани. Мы постарались создать атмосферу настоящего хамама, который можно встретить в арабских странах.

Также нашими преимуществами являются:

  • Высокое качестве обслуживания;
  • Уникальные виды бань и спа-программ для различных эффектов;
  • Высокий уровень безопасности и дезинфекции;
  • Натуральные и экологичные материалы;
  • Натуральные косметические средства, которые используются в спа-процедурах.

 

дых лучшим в городе!

Турецкая баня хамам в Минске в SPA центре Riviera

Упрощенная версия сайта